<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/rlam</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2019-04-19</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-27</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/hogy-ne-adjunk-hrt-szls-krli-vesztesgekrl</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-01-16</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1620563082030-EDZR14TGWR2CRJOOGSKC/mike-labrum-fvl4b1gjpbk-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Blog - Hogy NE adjunk hírt szülés körüli veszteségekről</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/yfkg06e94hqt5uco7srqptw0wweflx</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2020-10-28</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1603889299989-9Z1M5RMD7I1VDV1YPG30/krakenimages-Y5bvRlcCx8k-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Blog - A dúlai kísérés helyzetéről egy szülész-nőgyógyász előadásának tükrében</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/szlsksrs-balin</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2020-07-16</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1586327390293-2Y151OVJBK6R7I1Y01IR/20190226_110642.jpg</image:loc>
      <image:title>Blog - Bali dúlaszemmel</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1582202915062-R22XEHFIV9VJM812N0ZD/20180424_171529.jpg</image:loc>
      <image:title>Blog - Bali dúlaszemmel</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/a-szlsi-terv</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2020-02-02</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1580659314183-0JU3WRJVIP7PTCZKZRPQ/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Blog - A szülési terv</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1580659456678-E0P96FKJ8BDDXX9M1CRW/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Blog - A szülési terv</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/hogyan-vlaszd-ki-a-neked-megfelel-dlt</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2020-02-02</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1580659537753-XQYAM00XH8CIKCKSRUVA/image.jpg</image:loc>
      <image:title>Blog - Hogyan válaszd ki a neked megfelelő dúlát?</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/ingeborg-stadelmann-a-bba-vlaszol</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2019-06-11</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1556235707903-DUHFXZD69W75G1Z2TA7D/Stadelmann.jpg</image:loc>
      <image:title>Blog - Ingeborg Stadelmann: A Bába Válaszol - könyvajánló</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/dlai-nylt-levl-dr-med-habil-sziller-istvn-nak-a-szent-imre-krhz-forvosnak-s-minden-rintettnek</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2019-12-09</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1575898139956-HJWJFDR2QK8FB9BI7ZL4/image.jpg</image:loc>
      <image:title>Blog - Dúlai Nyílt levél dr. med. habil. Sziller István-nak, a Szent Imre Kórház főorvosának és Minden Érintettnek</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/nkntes-dlasg-krhzi-tapasztalatok</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2019-06-11</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1556238613323-11FSLWKZ00S2EFZ0IQHF/kistarcsa1.jpg</image:loc>
      <image:title>Blog - Önkéntes dúlaság – kórházi tapasztalatok</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/category/%C3%96nk%C3%A9ntes+d%C3%BAlas%C3%A1g</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/category/K%C3%B6nyvaj%C3%A1nl%C3%B3</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/category/Felk%C3%A9sz%C3%BCl%C3%A9s+a+sz%C3%BCl%C3%A9sre</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/category/A+d%C3%BAlas%C3%A1g+%C3%BCgye</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/tag/Bali</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/blog-1/tag/Sz%C3%BCl%C3%A9sk%C3%ADs%C3%A9r%C3%A9s</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/babazas</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-02-25</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1562492953409-WRFH3VOBUFHEOX6OSGEG/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Babázás</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/szules</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-03-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1664835046706-POOEWZXJQ7JCQAQG6HQD/unsplash-image--RBuQ2PK_L8.jpg</image:loc>
      <image:title>Szülés - Külföldi tartózkodás miatt jelenleg nem vállalok személyes szüléskísérést.</image:title>
      <image:caption>Hazalátogatás idején újra elérhető leszek ezen a téren is, az időpontot - amint biztossá válik - megjelenítem itt. Alább olvashatsz a szüléskísérés természetéről általában, aktív dúlatársakat pedig (többek közt) ezeken az oldalakon találhatsz: https://bekesdulakor.hu/ https://www.dulakereso.hu/ https://www.module.hu/ Ha valamilyen speciális oknál fogva online szülés körüli támogatást igényelnél, egyeztethetünk ennek lehetőségeiről és korlátairól, keress bizalommal.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1588579576443-W745UPC5SZ7MZYOZDG9E/AdobeStock_138251707.jpeg</image:loc>
      <image:title>Szülés</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1711732453890-ERATV0WLL59QS88VNZMC/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Szülés - A szülés alatti dúlai támogatás eredményei:</image:title>
      <image:caption>- A megelégedés, a jól-lét és az egészség növekedése. - Informáltan meghozott, magadénak érzett, felelős döntések; “az én szülésem”-érzés megerősödése. - Rövidebb, kevesebb beavatkozással és fájdalomérzettel megélt szülés. - 15%-kal nagyobb esély a természetes szülésre. - 38%-kal csökkenő kockázat arra, hogy a baba rossz állapotban legyen a szülés után. - 39%-kal alacsonyabb császármetszési arány. - 10%-kal kisebb igény gyógyszeres fájdalomcsillapításra. - 31%-kal kisebb esély arra, hogy az anya elégedetlenül gondol vissza a szülésélményre. - Nagyobb arányú szoptatás; kompetensebb, válaszkészebb babagondozás; erősebb családi kötődés. - Kisebb arányú gyermekágyi depresszió. - Pozitívabban megélt párkapcsolat. (Bohren et al., 2017., Cochrane-kutatás)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/varandossag</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-02-25</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1556084362808-H782W6KL96OL7I1SEYCR/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Várandósság</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1560159230238-7PWCCPXFQ56TAJT7VUEW/apple-device-casual-close-up-1430118.jpg</image:loc>
      <image:title>Várandósság</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/kezdlap</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2026-02-25</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1554462026992-I4GD5DVFEDWRR95RLTXS/KeszthelyiViki.jpg</image:loc>
      <image:title>Kezdőlap - “Pszichológushoz fordulni, és megtalálni az Önhöz illő szakembert, bátorságot, befektetést igénylő folyamat. Örülök, hogy megtette az első lépést, és itt van! Bárhonnan, bármilyen érzésekkel, dilemmákkal is érkezett, megtisztelő, ha elkísérhetem élete útjának egy szakaszán, hogy a közös munka eredményeképp nagyobb örömben, magabiztosságban és szabadságban járhasson azon.”</image:title>
      <image:caption>Keszthelyi Viktória (pszichológus, sématerápiás konzulens jelölt, dúla)</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1560065843591-ND1O5ZQNE1A5ZCMDJRQV/2.png</image:loc>
      <image:title>Kezdőlap</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1560065822777-9QEBZBHYT7CSSEEO97XF/3.png</image:loc>
      <image:title>Kezdőlap</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1560067344579-C4C6QMF21KSPQOZY51EB/t%C3%A9glalapminta.png</image:loc>
      <image:title>Kezdőlap</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1560065789165-M8QABE26JW8MSPDUAVOU/4.png</image:loc>
      <image:title>Kezdőlap</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/kapcsolat</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-02-26</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1575891798122-I2O6XL376SXR2EPS5E1Y/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Kapcsolat</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/utam-a-dlasghoz</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-08-04</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1588281350502-F31R71FIWIW0KQ9C685O/20190226_110642.jpg</image:loc>
      <image:title>Szakmai bemutatkozás</image:title>
      <image:caption>Egy fontos állomás az úton: vendégségben Balin, Robin Lim születésházában</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/kpzettsg</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-02-26</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1562501072859-K9M95SF0B63OI53TTH0U/K%C3%A9pz%C3%A9sek.png</image:loc>
      <image:title>Képzettség</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/hasznos-linkek</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2020-01-31</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ca48fa3e8ba4423cb5508e0/1562498422374-GOB231UIEJDSDVQEVVJ7/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Hasznos linkek</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.keszthelyiviktoria.com/new-page-1</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-02-26</lastmod>
  </url>
</urlset>

